- Je voelt je spanning in je hele lijf
- Je bent moe en ziet tegen de dag op
- Je hoofd maakt overuren
- Je zit niet goed in je vel
- Je gedachtes nemen geen seconden tijd van rust
- Je vergeet in jouw drukke leven hoe belangrijk het is om goed in je lijf aanwezig te zijn
Herken jij dit?
Hoe zou het voor je zijn om tijd te nemen voor jezelf en te voelen hoe je ontspanning en rust kan creëren in je leven. Ontdekken hoe belangrijk het is om een balans te vinden in je dagelijkse leven tussen je werk en jezelf. Je lichaam te voeden met gezonde en krachtige energie. Je versterkt je (zelf)vertrouwen en staat krachtiger in het leven om jezelf te mogen zijn. Je maakt keuzes die bij je passen, maar ook wat je los mag laten. Waar je (nog meer) in wilt groeien en wat of wie je daarbij nodig hebt.
Op een laagdrempelige manier ga je aan de slag om je bewustzijn te vergroten, in combinatie met Medical Qigong, om even helemaal te ontspannen en goed in je lijf aanwezig te zijn. Om zo vanuit je lichaam je vragen en antwoorden te voelen, te ervaren en te zien.
Wat is jouw resultaat na vijf weken?
- Je weet in grote lijnen hoe je jouw 3 schatten kunt inzetten in je dagelijkse leven
- Inzicht in jouw gedachten en emoties. Jouw intentie die als de tijd daarvoor rijp is mag groeien
- Je beweegt van moeten naar mogen.
- Bewust worden wat jouw lichaam je te vertellen heeft
- Ontspanning in je lichaam en rust in je hoofd
- Van haasten door je dag heen, naar langzaam haasten
Praktisch
Deze vijf weken kan zowel online als in mijn praktijk gegeven worden. De kosten voor het hele traject bedraagt €300,- incl. BTW. Iedere sessie duurt 1 uur. Dit bedrag mag je eventueel in termijnen betalen.
Let op: dit traject wordt niet vergoed via je ziektekostenverzekeraar!
Ik heb interesse »